交通部運輸研究所

論文名稱	精油氣味之生心理反應及其關係
學位	碩士
年別	103
學校系所	臺北護理健康大學旅遊健康研究所
作者	陳怡君
指導教授	湯幸芬
論文摘要	現代人生活忙碌、壓力繁重，芳香療法遂成為許多民眾舒緩身心的媒介，各種精油的研究也因此受到重視。但目前國內的相關研究多是從生產萃取、市場行銷、臨床應用、單就生理面或心理情緒面著手，同時探討生理與心理層面並比較其間關係的研究則較少。因此本研究目的為探討不同的精油氣味對大眾在生理反應、心理感受以及認知狀況(熟悉程度、喜歡程度、色彩聯想)這三個層面產生的影響，以及這些影響之間彼此的關係。研究採用實驗法複合問卷，以生理回饋儀器及問卷作為研究工具，調查樟腦迷迭香、高地薰衣草、大西洋雪松這三種精油氣味對受測者心律變異度(Heart Rate Variability，HRV)、腦波(Electroencephalogram, EEG)以及情緒的影響。便利取樣112人進行實驗，得有效樣本99人，每支精油33人。所得數據利用SPSS20進行描述性統計、獨立樣本t檢定、成對樣本t檢定、Pearson相關、ANOVA、卡方檢定等進行統計分析。研究發現(一)三種精油皆使SDRR顯著提高、HR顯著降低、左右腦αβθδ波皆降低，其中薰衣草更使全部的腦波都顯著降低；可知精油氣味的確會影響生理，然精油間的生理變化並無顯著差異。(二)薰衣草在狂喜、喜悅、快樂這三項心理情緒得分>迷迭香且達顯著差異，可知不同精油氣味引起的心理感受不同。(三)心理與生理的變化之間幾乎無顯著相關，僅自信的情緒與右腦θ波呈低度正相關。(四)對三種精油的認知狀況在熟悉與喜歡程度上均無顯著差異；色彩聯想方面薰衣草相對於其他兩者更顯著的對應了明亮色彩。(五)認知狀況與生理反應間，不論是熟悉程度、喜歡程度或色彩聯想皆無顯著相關。(六)認知狀況與心理感受間的關係，熟悉程度與「喜悅滿足」及「堅強自信」達顯著正相關；喜歡程度與「喜悅滿足」達顯著正相關，與「警覺悲傷」達顯著負相關；色彩聯想結果顯示對應喜悅滿足的5種色調分類中以中間色調(綠色系、紫色系)>濁色調達顯著差異，而2種色調分類對應喜悅滿足及興奮活力則皆是明亮色>黯淡色。(七)整體而言，精油氣味對心理的影響程度大過於生理。 　　        本研究結果有助於了解精油氣味對生心理的影響，以及其間的關係，提供大眾與專業人員在選擇及使用精油時有更具體的參考。
附件下載	(電子檔於111-10-21後開放下載) 精油氣味之生心理反應及其關係.pdf
張貼日	2014/09/18
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